Il benessere dei nostri piedi

Spesso si ha un certo pudore nel parlare dei propri piedi ed alcune persone non li mostrano con piacere. Ma invece un piede curato, dalla pelle morbida, ben idratata è simbolo di grande femminilità, oltre che di amore verso se stesse. I nostri piedi sono un organo importantissimo che ci permette di mantenere la posizione eretta e soprattutto una corretta postura del piede influenza in maniera positiva anche l’assetto della colonna vertebrale.

Per mantenere i nostri piedi in buona salute basta molto poco: lavarli tutti i giorni con acqua tiepida e sapone come facciamo con le nostre mani e usare cosmetici specifici, come delle buone creme idratanti su tutta la superficie del piede insistendo sul tallone, dove spesso possono crearsi calli e screpolature. Tagliare le unghie con regolarità seguendo l’andamento naturale delle nostre dita e utilizzare calzature comode, traspiranti, con un tacco di 4/5 cm.